新手妈妈的快乐和烦恼
发布时间：2017-05-16 10:31:00 来源于：CBF聚焦网
摘要：对于大多数女性来说，怀孕和成为母亲都是一种快乐，至少在某些时候是的。
对于大多数女性来说，怀孕和成为母亲都是一种快乐，至少在某些时候是的。但大多数母亲也经历了担心、失望、内疚、竞争心态、沮丧甚至愤怒以及恐惧。
精神科医生斯特恩(Daniel Stern)在上世纪90年代的书《母亲星座》(The Motherhood Constellation)和《母亲的诞生》(The Birth of a Mother)中解释过，就像生孩子一样，获得一个新的身份也同样磨人。
斯特恩博士表示，成为母亲是一种身份上的转变，是女性可以体验到的最重要的身心变化之一。
成为母亲的过程，被人类学家称为“matrescence”，医学界基本上没有对它进行过什么探讨。医学研究更多地集中在婴儿如何诞生上，而不是女性的身份转换上。但除了心理变化如何影响育儿之外，女人的经历也是非常需要仔细检查的。当然，这种过渡对于父亲和伴侣而言也很重要，但是怀孕激素的变化，可能导致给女性带来特定的神经生物学体验。
人们对自己情绪有更多认识后，就能够加强对自身行为的控制。因此，即使重心依然在孩子身上，了解孕产妇的心理可以帮助提升更健康的育儿方式。对自己心理的认识更清楚的母亲，可能更能理解孩子的情绪。知道成为一个母亲这个过程面临的挑战，会让新手妈妈可能出现的感受变得正常，并得到认可
（责任编辑：丛梦）
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